孤独是生命的礼物 – 枡野俊明

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摘要置身于孤独之中,静静地与自己相处,也是极简的表现。与静静的空间简单相处,与自己的内心简单相处,我想,你一定回寻回那个简单干净、从容自在的自己。

十点读书 第988期 2018-08-04 创建
介绍: 深夜十点,陪你读书。

孤独是生命的礼物

文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

文 | 枡野俊明· 主播 | 常浩文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

孤独是生命的礼物。是否拥有独处的时间,非常重要。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

曾经,孤独被视为一种折磨,一种痛苦,被很多人看作人生对自己的惩罚。现在,虽然依然有很多人这样认为。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

但是,也有更多的人开始正视孤独,发现孤独的正向能量。我觉得,我们都应该积极地面对孤独,甚至主动地学会独处。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

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独处的时候,你可以试着回顾自己在今天的表现。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

在回顾时,你或许会发现自己今天既有生气的时候,也有开心的时候,或许会反省自己“还好没说那样的话”。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

当你静静地面对并反复回味从你心底涌现的各种感情后,你会发现你的内心正在变得越来越清爽。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

以前,人们每天都有独处的时间。文章源自两天的博客-https://2days.org/22658.html

因为也没有手机等高科技产品,所以即使是在上下班的途中,也可以让自己拥有一段独处的时间;即使从离家最近的车站到家只有一小段距离,也能让自己暂时不被任何人打扰。

我觉得,这些独处的时间在无形中已成为助大家重新恢复活力的宝贵时间。

但是,现代人已很难拥有独处的时间。因为即使是从公司回家的途中,也会有人通过手机与你沟通工作事宜;即使是即将要上床休息的时候,朋友也会发来邮件。

我想,总是被什么追着跑而觉得喘不上气的人,世上应该有很多吧!

有人说:“一不和谁联系,我就会觉得不安。”我认为事实正好与之相反,应该是“因为总和谁保持联系,所以才产生了多余的不安”才对。

所谓心连心,即总是把对方放在心上,即使没有见面,心中也确实装着对方。我觉得只有建立这种联系,才能让人产生真正的安心感。

置身于孤独之中,静静地与自己相处,也是强大的表现。

从古至今,僧人所憧憬的最后场所都是能让他们过隐遁生活的大自然。这是为什么呢?因为他们已意识到,只有在孤独中才能看到自己的原本姿态。

置身于孤独之中,静静地与自己相处,也是极简的表现。与静静的空间简单相处,与自己的内心简单相处,我想,你一定回寻回那个简单干净、从容自在的自己。

内容简介

极简的本质是不索取多余的东西,禅的境界是智慧,禅僧枡野俊明一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。

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背景音乐 | Chris Garneau《Runt》

图片来源 | 微博@三岁学长

-作者-

枡野俊明,禅僧,环境设计学教授,枯山水代表人物,生活美学家。被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。本文摘自《禅与极简生活艺术》

-主播-

常浩,杭州电台知名主播,手握潮流、声音鉴赏、旅行等多档节目,有品有料的音乐咖,会听上瘾的温柔男友音。微信公众号:三个声音

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 最后更新:2023-10-8
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