十点读书

运动是回报率最高且永远不会后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。

自我实现并不一定要出类拔萃之辈才能获得，每个人都有一个自我，他的自我能够实现就是他最大的快乐。

往后余生，冬雪是你，春华是你，夏雨是你，秋黄是你，四季冷暖也是你。

大人间的所谓“沉默”“含蓄”“深刻”的美德，比起你来，全是不自然的，病的，伪的！

在志向面前，秉存高洁，不避亲我。绝不卑躬屈膝，养浩然正气，挺一身脊梁。

人的一生应该花更多的时间读些无用之书，读多了以后，它会改变你的气质和面貌，所谓“三日不读书即面目可憎”就是这个道理。　

我们大多数人懂得生存，却不懂得生活。生存是一种形式，生活则是一种态度。生存是一日三餐，柴米油盐酱醋茶，生活则是在平凡的日常里，活出生命的滋味，活出审美趣味。

在我们的生活中，常常无意中做过一些好事，有的广为人知，有的被忘却，也有一些藏在某些人的内心深处。

生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。

孩子的生命，自有他该有的轨迹，该承受的，该经历的，他都应有完整的体验。