活得充实的女人，都美成什么样－李清浅

十点读书 第550期 2017-02-27 创建 播放：15148次
介绍： 主播毛欣，宁波交通广播文化节目主持人。

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文 | 李清浅文章源自两天的博客-https://2days.org/20214.html

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最近在健身房骑动感单车，发现有一个人总迟到，动感单车通常是七点十五开课，她一般要七点二十五左右才到，几乎每天都是如此。文章源自两天的博客-https://2days.org/20214.html

她经常穿鹅黄色的运动T恤，一般拉开门会迅速爬上动感单车，然后跟着节奏快速骑了起来。文章源自两天的博客-https://2days.org/20214.html

起初我非常费解，单车课一共才四十五分钟，最后十分钟是在做拉伸，也就是说她真正骑车的时间才二十分钟左右，为什么就不能早一点儿呢？讲真，如果我每次都迟到会很不好意思。文章源自两天的博客-https://2days.org/20214.html

前几天运动完冲澡的时候，我听到几个“健友”在聊天：“郭姐最近又来上课了，真好，前段时间她家小孩生病来不了，我总觉得缺了点什么，郭姐这个人真是活得太励志了。”文章源自两天的博客-https://2days.org/20214.html

“是啊，有郭姐在，我都不好意思偷懒。”另一个健友说。

我禁不住好奇问道：“谁是郭姐？”

“穿黄色运动衣那个。”

“天天迟到那个？”我有点费解，天天迟到怎么还励志了？

“她可不是故意迟到的，她在大北郊上班，每天六点才下班，从北郊赶过来，快的话需要一个小时十分钟，慢的话需要一个小时二十分钟。你是没见过郭姐下班后什么样儿，为了能早一点儿来上课，每次她都用跑的，别人追都追不上。”

“郭姐活得真是太充实了，白天上班，晚上回家还要陪孩子，就这样还一直坚持健身，好不容易孩子睡着后，还要复习功课。”

“复习什么功课？”

“郭姐在准备考博。”

原来是这么回事，讲真我和郭姐见面不多，印象中她总是匆匆来，又匆匆去。郭姐和我同龄，按网络新标准，“88年的中年女子”，我们应当是中年后了，竟然还要立志考博，真是让我钦佩。

有一次骑完车，我特意选择了和她一块下楼，我是自来熟，主动打招呼道：“我听说了你的故事，真的很励志，你每天这么忙，累不累啊？”

“不但不累反而觉得非常充实，每天早上我都会把这一天需要做的事情列成表，每做完一项打个对勾，那种感觉真是超棒。”

我看着郭姐一脸自信，我感觉她特别特别美，如此充实的生活，真是把每个普通的日子都活得闪闪发光。

我也有类似的经历，有时事情多了难免会没头绪，我会按轻重缓急列个表，讲真，虽然看到一大堆“尚未完成”难免会有压力，可当我一项一项全部攻克拿下，那种感觉真是超美，充满了掌控生活的自豪感。

不知从哪天起，我发现身边的辣妈们个个都干劲儿十足，她们勤奋且自律，每天的日子都非常充实。

阅读、健身、做家务、心情愉快地陪孩子，她们没有一个会抱怨“无聊”，反而经常和我说“时间不够用”。

我的一个好友年前选择了辞职，因为她家宝宝上幼儿园了，没人接送。她刚辞职的时候，经常有人和她说：“孩子上学后你要觉得无聊来找我玩啊。”

听那语气好像她有一大把时光需要打发，她说实际上她一天到晚充实得不得了，因为不出去上班，不代表不工作。

她的日常是这样的：

早上七点起床准备早餐，七点半叫醒小朋友，洗脸刷牙，七点五十送小朋友去上学，八点孩子交给老师后，她会在小区附近一个公园跑步四十分钟，然后去菜市场买菜，九点左右回到家里开启工作模式。

她经常接一些设计类的活，她说通常要忙到中午12点左右，她会停下来，简单做点饭，顺便做做家务，休息半小时，一点半继续开工，一直忙到下午五点去接孩子，回到家五点多开始做晚饭，陪孩子玩，孩子睡后，通常会再看看专业相关的书。

充实而自律，是我这位朋友的状态。我真羡慕这样的状态，知道自己想要什么，并围绕着目标有计划地忙碌，从不懈怠，从不偷懒，永远有激情，永远有活力。这样的人才真是为自己而活。

这个朋友，我无论什么时候看到她，都觉得她浑身上下有股冲劲，一副朝气蓬勃的样子。

前不久重新阅读《半生缘》，印象最深的是张豫瑾评价曼桢的话：一家七口人现在全靠着曼桢，她能够若无其事的，一点也没有怨意，他觉得真难得。他发现她的志趣跟一般人也两样。她真是充满了朝气的。

曼桢在姐姐出嫁后，主动挑起了一家七口的生活重担，单靠她的薪水无法养活一家人，于是她又找了两份兼职，应当说，曼桢不仅仅活得充实，还有极大的压力，但她把压力变成了动力，一直对未来充满了信心。

是的，在活得充实的人身上，你看不到老气横秋，他们的干劲就是他们最好的朝气，他们会一直聚焦目标，勇往直前。

我现在也处于这种一天到晚忙碌又充实的状态，记得前一天，有位粉丝加我微信，希望我“一定”要通过一下，于是我就通过了。

当时我正在地铁上读小说，他问我在干吗，我如实回答，他说，“那你闲了我再和你说吧。”

下了车我就去了健身房，出来后发来他半小时前又问我到家了吗，我答刚去健身了，现在要回家陪娃。

这个读者是个客气而有礼貌的人，于是说：不打扰了，你先陪孩子吧。

晚上十点，他又问，孩子睡了吗？可以聊几句吗？

我说睡了，但我当时已经打开电脑准备写东西了。他于是说，你先写吧，方不方便问下你一般什么时候有空呢？

我于是回答：你有事可以留言，因为我“闲”的时候真是不多，因为一旦“闲”了，我会选择阅读或挑一部期待了很久的电影。我一天到晚都是上紧了发条充实而忙碌的状态。

这样说并没有夸张，身在职场的女人，想要做成点事儿，只能抓住一切时间。大概两年前，我的生活完全不是这样的。

那时候我会经步行二十分钟，就为了去换一个9积分的免费酸奶；每天下午三点，我会准时去某银行APP抢免费的冰激淋；我还经常参加朋友圈积赞送礼品的活动。

真正发生改变，是我重新拾起写作这个爱好，开始写公众号之后。常听人说，开始写作之后人生更加开阔了。

我也有同感，写公号后，我的生活明显充实起来了。因为写作的人不可能只输出不输入，于是我更积极地去看书去学习，研究牛人们是怎么写作的，怎么管理时间的。我经常感觉时间不够用，只恨精力有限，不能去做更多好玩有意思的事情。

当我真正忙起来，我发现我的抱怨少了，不和老公吵架了，不跟婆婆斗气了，不会一天到晚去刷购物网站了。讲真，我感觉人生境界都得到了提升，这是我最意外的收获。

有人说，充实的人最有魅力，也最有活力，这是生命和激情迸发的结果，而寂寞、无聊的人总是看着非常颓唐，因为他们的内心过于空虚。

我想没有人愿意做内心空虚的人吧，那么，努力做一个充实的人吧，首让自己忙碌起来，给自己找些事情，你会逐渐发现你面前的世界越来越波澜壮阔。

-作者-

李清浅，十点读书签约作者，微博@清浅李。即使生活给了我一地鸡毛，我也要把它扎成漂亮的鸡毛掸子。个人公号：李清浅（wliqingqian）。本文首发于十点读书，转载授权请联系微信：shidianread。

-主播-

毛欣，十点读书签约主播。宁波交通广播文化节目主持人，刚刚起步的简书作者。神奇的人生总有惊喜。